Health

চোখের সমস্যা দূর করে লাল চা!

সকালের শুরুটা যদি এক কাপ চা দিয়ে করা যায়, তাহলে সারাদিনই যেন সেই সুবাদে মধুর কাটতে থাকে। তবে বেশিরভাগ মানুষ দুধ চা বা কফি পছন্দ করে। ওসব ছেড়ে লাল চা খান। চিনি ছাড়া লাল চা। আপনার চোখ থাকবে ভাল। বাড়বে দৃষ্টিশক্তিও। চোখের সমস্যা কাটাতে লাল চায়ের জুড়ি নেই। চার্লি চ্যাপলিন হোক বা নরেন্দ্র মোদী, ওবামা হোক বা ভ্লাদিমির পুতিন, চা ...

Read More »

আপনাকে আর ডাক্তারখানা যেতে হবে না। কোন রোগের জন্য কোন ওষুধ খাবেন সবই পাবেন এই অ্যাপ টি

আমরা প্রায় বাড়িতে দেখি যে কোন কিছু হলেই বুঝে হোক বা না বুঝে হোক ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই বিভিন্ন রকমের ঔষধ খাই যার পরিনাম অনেক সময় ভালো কিছু হয় না। এমন কি অনেক সময় না জেনে ভূল ঔষধ খাওয়ার কারনে মৃত্যু পর্যন্ত খটতে পারে। যে গুলো কিছু নির্দিষ্ট রোগ ব্যতিত গ্রহণ করলে হিতে বিপরীত হয় ।   আমাদের শরীরের কোন সমস্যা ...

Read More »

শরীরের যে কোনো ব্যথা উপশমে তেজপাতার তেলের কার্যকারিতা জানলে আতকে উঠবেন।

কমবেশি আমরা সবাই রান্নায় তেজপাতা ব্যবহার করে থাকি। বিশেষ করে তরকারিতে। এতে পছন্দের তরকারি হয় আরও সুস্বাদু ও মজাদার। কিন্তু আপনি কী জানেন- তেজপাতার রয়েছে বহু স্বাস্থ্য গুণ? শরীরের যে কোনো ব্যথা উপশমে দ্রুত কার্যকরী এর তেল। পাশাপাশি নানা ধরনের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় রন্ধন পণ্যটি। কীভাবে বানাবেন তেজপাতার তেল ২৫০ মিলিলিটার অলিভ অয়েল ও ৩০ গ্রাম তেজপাতা নিন। তেজপাতা গুঁড়ো ...

Read More »

শুধু এক গ্লাস দারচিনি ভেজানো পানি! কী কী দারুণ ফল পাবেন জানলে আর কখনো মিস করবেন না

গা গুলানো বা বমি বমি ভাব হলেই প্রথমে আসে লেবু-পানির কথা। কিন্তু এই সমস্যার আরও ভাল একটি সমাধান রয়েছে। এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের প্রতিবেদন অনুযায়ী, মাত্র একটু দারচিনিতেই এই সমস্যার সমাধান হতে পারে অতি সহজেই। শুধু বমি বমি ভাবই নয়, পেট খারাপ ও খুব তেলযুক্ত খাবার খাওয়ার পরেও দারচিনি খেলে সহজেই ফল পাওয়া যায়। কীভাবে খাবেন? প্রথমত, এক গ্লাস পানির মধ্যে ...

Read More »

গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খাচ্ছেন? থামুন, প্লীজ এড়িয়ে যাবেন না – বাঁচতে চাইলে, এখনই পড়ুন

গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ – গলা জ্বালাপোড়া বা পেটে গ্যাসের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে এক ধরনের ওষুধ সেবনে আমাদের কিডনিতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে বলে সতর্ক করলেন গবেষকরা। গবেষকরা প্রমাণ পেয়েছেন প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস (পিপিআইএস) জাতীয় ওষুধ দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ তৈরি করে। নিউইয়র্কের স্টেট ইউনিভার্সিটির শিক্ষক অধ্যাপক প্রদীপ আরোরা ও তার গবেষক দল ৭১ হাজার ৫১৬ রোগীর পরীক্ষা করেন,   যাদের মধ্যে ...

Read More »

যে কারনে পুরুষরা খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাবেন

যে কারনে পুরুষরা খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাবেন। কোন পুরুষ মিস করবেন না- কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ‘এ’ প্রায় ১৯২ মাইক্রোগ্রাম এবং প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-১ ও বি-২ আছে। ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ...

Read More »

ঘরোয়া ৪টি উপায়ে যন্ত্রনাদায়ক মুখের ঘা থেকে মুক্তি

মুখের ভেতর ছোট ছোট দানা। ঝাল কোনো খাবার খেলেই যন্ত্রণা বেড়ে যায়। মনে হতে পারে, এটি কঠিন কোনো অসুখ। আসলে মুখের ভেতরের ঝিল্লি আবরণ কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হলে মুখে ছোট ছোট দানার মতো ঘা দেখা দেয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে এমনিতেই সেরে যায়। কিন্তু বারবার মুখে ঘা হলে এবং তা না সারলে অবশ্যই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় অনেকের ...

Read More »

এই ঘরোয়া মিশ্রণে এক মিনিটের কুলকুচি। দাঁত মুক্তোর মতো সাদা হবে তাতেই!!

আপনার কি দাঁত হলুদ? সামাজিক মেলামেশায় বিব্রত বোধ করেন? হীনমন্যতায় ভোগেন? ভাবছেন, কীভাবে সাদা করা যায় হলুদ দাঁত? আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানে হলুদ দাঁত সাদা করা যায়। কিন্তু সে পথে সময় ও অর্থ খরচ বেশি হয়। আসুন জেনে নেই এক মিনিটে দাঁতের হলুদভাব দূর করার কৌশল। অ্যাকাডেমি অফ অল্টারনেটিভ মেডিসিন অ্যান্ড রিসার্চ, টরোন্টো-র গবেষকরা বলছেন, একটি গ্লাসের এক চতুর্থাংশ ভর্তি করুন ভিনিগার ...

Read More »

এলার্জিকে বিদায় জানান চিরদিনের জন্য একদম বিনা পয়সায় !

এলার্জিজনিত রোগের লক্ষণ ও করণীয় এলার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। এলার্জি হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের ভীষণ প্রতিক্রিয়া ও শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে এলার্জি সামান্যতম অসুবিধা করে, আবার কারো ক্ষেত্রে জীবনকে দুর্বিষহ করে তোলে। ঘরের ধুলাবালি পরিষ্কার করছেন? হঠাৎ করে হাঁচি এবং পরে শ্বাসকষ্ট অথবা ফুলের গন্ধ নিচ্ছেন বা গরুর মাংস, চিংড়ি, ...

Read More »

কোনটা ব্যবহার করা উচিত, টুথপেস্ট নাকি টুথ পাউডার? সময় থাকতে সাবধান হয়ে যান

টুথপেস্টেে থাকা ফ্লোরাইড যদি অধিক পরিমাণে থাকে, তাহলে তা দাঁতে ফ্লোরোসিস করতে পারে। এক্ষেত্রে দাঁতের এনামেলে সাদা দাগের সৃষ্টি হয়ে থাকে৷ যার কারণে দাঁতের গঠন মজবুত হতে পারে না। শিশুরা মাঝে মাঝে টুথপেস্টকে খাদ্য মনে করে গিলে ফেলে যার কারণে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে।   এ ছাড়া টুথপেস্টে বিদ্যমান এসএলএস বা সোডিয়াম লরিল সালফেট মুখ ও জিহ্বায় আলসার বা ঘা ...

Read More »